ಊಟ ಮಾಡುವ ಸರಿಯಾದ ಪದ್ಧತಿ

ಊಟ ಮಾಡುವ ಪದ್ಧತಿ. ಈಗಂತೂ ಮಾಡರ್ನ್ ಜನರೇಷನ್ ಕಾಲ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡರ್ನ ಹೋದಂತೆ ಮನುಷ್ಯನ ಆಯಸ್ಸು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾ ಹೊರಟಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ ಇಂದಿನ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಮೊದಲಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಬೆವರು ಸುರಿಸಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು ಆದರೆ ಈಗ ಕುಳಿತಲ್ಲೇ ಕೆಲಸ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಸರತ್ತು ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಕೂಡ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಹಲೋ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿವೆ ಆ ನಿಯಮಗಳೇನೆಂದರೆ ನಾವು … Read more

ಗಂಡನ ಜೊತೆ ಊಟ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು

ಜೈ ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣ… ಗಂಡನ ಜೊತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ಹೆಂಡತಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡಬೇಕಾ… ಮನುಷ್ಯರು ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಟ್ಟೆಯ ಎಂಜಲು ಊಟ ಮಾಡಬಹುದಾ… ಆಹಾರದ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಾವಿಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ… ಒಂದು ವೇಳೆ ನಾವು ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಈಶ್ವರನ ಅನುಗ್ರಹ ನಮಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣನು ಭಗವದ್ಗೀತೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಲು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಮನುಷ್ಯನ ಕ್ರೋಧ ಯಾವ ಪ್ರಕಾರದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಚಾರ ವಿನಮ್ರ ಬೇರೆಯವರ … Read more

ತುಲಾರಾಶಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಮಾಸ ಭವಿಷ್ಯ

ತುಲಾ ರಾಶಿ ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ ಮಾಸದ ಭವಿಷ್ಯ…. 17ನೇ ತಾರೀಕು ಒಳಗಡೆ ಬಹಳ ಶುಭಕಾರಿಯಾಗಲಿದೆ.. 11ರ ರವಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.. ಬುಧಾದಿತ್ಯ ಯೋಗ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಬುಧ ಕೊಡ 11ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತವಾಗಿರುವುದು .. ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ ಕೊಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ.. ಲಾಭದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗ್ರಹಗಳು ರವಿ ಮತ್ತೆ ಬುಧ ರವಿಯಿಂದ ಪ್ರಕಾಶ ಬುಧನಿಂದ ಬುದ್ಧಿ. ಬುದ್ಧಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶವನ್ನು ಕೊಡುವಂತವನು ರವಿ ಪ್ರಕಾಶ ಅಂದ್ರೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಕೊಡುವಂತದ್ದಾಗಿದೆ.. ಕಲೆ ಸಾಹಿತ್ಯ ಸಂಗೀತ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಕೊಡುವಂತದ್ದು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.. ಮೀಡಿಯಾದ … Read more

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರಿಗೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರಿಗೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮೆಲ್ಲ ಗ್ರಹದೋಷಗಳು. ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಡತನವನ್ನು ತರುವ ದೋಷಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಯಾವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ನೀರಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು…. ಪ್ರಯೋಜನವೇನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ…. ನೀರನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪವಿತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ಅಮೃತ ಎಂದು. ಅಮೃತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನವಿದೆ… ನೀರು ನಮ್ಮ ಹಿಂದೂ ಸನಾತನ ಧರ್ಮದ ಪ್ರಮುಖ ದೇವತೆಯಾಗಿದೆ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ವರುಣ ದೇವ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ … Read more

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 6 ತಾರೀಕು ವಿಶೇಷವಾದ ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿ ಇರುವುದರಿಂದ 7 ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಬಾರಿ ಅದೃಷ್ಟ ಗುರುಬಲ ಶುಕ್ರದೆಸೆ

ಇದೇ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 6 ತಾರೀಕು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿ ಇರುವ ಕಾರಣ ಕೆಲವು ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಬಹಳ ಅದೃಷ್ಟ… ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣನ ಆಶೀರ್ವಾದ ದೊರೆಯುತ್ತಿದೆ… ಈ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಮುಂದಿನ 56 ವರ್ಷ ರಾಜಯೋಗ ಮತ್ತು ಗುರುಬಲ ಪ್ರಾಪ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ… ಈ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಮುಗಿಯೋ ತನಕ ಒಳ್ಳೆ ರಾಜರಂತೆ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಾ…ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣನಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪೂಜಾರಾಧನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಳೆದು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ… ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣನ ಮನೆಗೆ ಕುಚೇಲ ಹೋದಾಗ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡ ಅದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ … Read more

ಮುಂಜಾನೆ ಏಳುತ್ತಲೇ 30 ಸೆಕೆಂಡಿನ ಈ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮನೆ ಹಣದಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಬೇಗನೇ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುವಿರಿ

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನ ಭಾಗ್ಯ ಶಾಲಿ ಆಗಿಸಲು ಮುಂಜಾನೆಯ ಸಮಯವು ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ತುಂಬಾ ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಕೊಡುವುದೇ ಇಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದು ಎಂದರೆ ಮುಂಜಾನೆಯ ಕೆಲವು ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವ ರೀತಿ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ಇವರು ಭಾಗ್ಯಶಾಲಿ ಯಾಗುವುದನ್ನು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾರಿಂದಲೂ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮುಂಜಾನೆಯ ಸಮಯವು ಇಡೀ ದಿನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ … Read more

ಈ 8 ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ನೀವು ರಾಗಿ ಮುದ್ದೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬೇಕು!

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ನಾವು ಇವತ್ತಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ 8 ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ನೀವು ರಾಗಿಮುದ್ದೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ರಾಗಿಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಲೂ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ ಪಡುತ್ತೀರಾ ರಾಗಿಯನ್ನು ತಿಂದವನು ನಿರೋಗಿ ರಾಗಿಯ ಕಾಳು ಉಳಿದ ಆಹಾರ ಧಾನ್ಯ ಗಳಿಗಿಂತ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿ ರಾಗಿಯ ಕಾಳು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪಿನಿಂದ ಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕಿದ್ಧು ಶೇಕಡಾ 7 ರಿಂದ 8 ರಷ್ಟು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ರಾಗಿ ಕಾಳಿನಲ್ಲಿ ನಾರಿನಾಂಶ ಇತರ ಆಹಾರ ದಾನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಈ ನಾರು ಸುಲಭವಾಗಿ … Read more

ಯಾರ ಬಳಿ ಈ ಸಸ್ಯದ ಬೇರು ಇರುತ್ತದೆಯೋ ಅವರು ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲರ ಮನೆಯ ಮುಂದೆ ಈ ಬೇರು ಸಿಗುತ್ತದೆ

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ. ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಕೂಡ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ಯನ್ನು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹಣ ಗಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಪಟ್ಟು ಕೂಡ ನೀವು ಸಂಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೊರಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಇವತ್ತಿನ ಲೇಖನಧಲ್ಲಿ ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತ ಆಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿಸಿ ಕೊಡುತ್ತೇವೆ.ಯಾರ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿಈ ಬೇರು ಇರುತ್ತದೋ ಅವರು ಶ್ರೀಮತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಸ್ವತಃ ಭಗವಂತನಾದ ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣನುಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬೇರನ್ನು ದೌರ್ಭಾಗ್ಯಾವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡೋ ಕೀಲಿ ಕೈ ಅಂತಾನೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ನಿಮ್ಮ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಈ … Read more

ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿ ದಿನ ಅಪ್ಪಿ ತಪ್ಪಿಯೂ ಕೂಡ ಈ ಕೆಲಸಗಳು ಮಾಡಬೇಡಿ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ, ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿ ದಿನದಂದು ಅಪ್ಪಿ ತಪ್ಪಿ ಕೂಡ ಯಾರು ಕೂಡ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿ ಗೆ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ ನಮ್ಮ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿ ದಿನದಂದು ಸಾಕ್ಷ್ಯತ್ ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮ ತಾಳಿದ ಅಂತ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಹೌದು ಶ್ರೀ ವಿಷ್ಣುವಿನ ಅವತಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅವತಾರ ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣ ಇದು ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣನ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೂಜೆ ಮಾಡಿ ಆನಂದಿಸಿ ಶ್ರೀ … Read more

ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ

ಸೂರ್ಯ ಹುಟ್ಟುವ ಮೊದಲೇ ಆಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿ… ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಮೊಬೈಲ್ ನೋಡಬೇಡಿ ಮುಂಜಾವಿನ ಪ್ರಕೃತಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಆಸ್ವಾದಿಸಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತದೆ ಗುಣಘಟ್ಟ ಜಗಳ ಮಾಡದೆ ನಗುಮಗದಿಂದ ದಿನವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ವಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಗ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿರಿ. ದಿನ ಐದು ನಿಮಿಷವಾದರೂ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಮೈ ಒಟ್ಟುದನ್ನ ಮರಿಬೇಡಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ … Read more