ಸೋಮಾರಿತನದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಬರಲು ಇದು ಒಂದು ದಾರಿ ಬಿಟ್ಟರೆ ಮತ್ತೊಂದಿಲ್ಲ
ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಆಲಸ್ಯತನವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಕೊಡುತ್ತೇವೆ ಹಾಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿಂದರೆ ನಾವು ಇಡೀ ದಿನ ಚುರುಕಾಗಿರಬಹುದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತೇವೆ ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓದಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಆಯಾಸ ಸುಸ್ತು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಆಗ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಆಯಾಸದಿಂದ ಸುಸ್ತಾಗಿ … Read more