health tips

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ…

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ನಾವು ಇವತ್ತಿನ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ 8 ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ನೀವು ರಾಗಿಮುದ್ದೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ರಾಗಿಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿದರೆ…

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ. ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಉಪಯೋಗ ಅಡುಗೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ಉಪಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡೆ…

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ, ಕೇವಲ ಐದು ರೂಪಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಿಡ್ನಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ…

ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗಳು ಸದಾ ತಂಗಳು ಆಹಾರ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಊಟ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸ್ನಾನ ಹಾಗೂ ದುಡಿಮೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಮೂತ್ರ ಮಾಡುವುದು…

ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ಜನರು ಗೋರಂಟಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗೋರಂಟಿ ಬಣ್ಣವು ತಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಬೇಗನೆ ಮಾಸುತ್ತದೆ.…

ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ತಿಂದು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಊಟ ಹೆಚ್ಚು ತಿಂದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚು ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟರೆ ತೂಕ…

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತಲೆಗೆ ಟವಲ್ ಸುತ್ತುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಡಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ನೀವೇ ಶತ್ರು ಆಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ…

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಜೋಳದ ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವೆಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆ…

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ, ಡಾಕ್ಟರೇ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮೈ ಕೈ ನೋವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಚೂರು ತಗುಲಿದರೆ ಮೂಳೆಗಳು ನೋವು ಬರುತ್ತದೆ.…